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Avaliação do Jawbone UP3: esta atraente banda de estilo de vida é um rival digno do Fitbit Charge HR?

Jawbone UP3 oferece 120 avaliações de clientes da Amazon

A linha UP reprojetada do Jawbone demorou muito para chegar, e viu o UP2 e este, o UP3, receber uma reforma séria junto com alguns novos smarts.


A principal vantagem / impulso do UP3 é que ele inclui um rastreador de pulso para estabelecer qual é a sua frequência cardíaca em repouso (RHR) - um indicador chave da saúde geral, de acordo com Jawbone e Fitbit, que tornam o produto tecnologicamente semelhante, masmais voltado para a forma física e menos voltado para o estilo de vida. Esculpido pelo designer de tecnologia serial Yves Béhar, o Jawbone UP3 também está mais estiloso do que nunca.

Então, dado que está no final mais caro do mercado de rastreadores de fitness lifestlye em cerca de £ 120 / $ 160, o UP3 é um Jawbone em que você deve colocar seus dentes?

Tela Jawbone UP3, bateria e construção

Como os Jawbones que vieram antes dele, o UP3 não tem tela para impressionar você, apenas uma área sensível ao toque texturizada que pode ser usada para alternar os modos na banda, de ativo para hibernar. Há um pequeno ícone de LED retroiluminado para indicar em qual modo você está, codificado em azul para dormir, laranja para atividade e branco para notificações.


A bateria é um pequeno polímero de íon de lítio sexy, número 38 mAh, que lhe dará até 7 dias de uso (de acordo com Jawbone - descobrimos que é mais ike 5-6) e carregará em uma hora com seu magnético Cabo de carregamento USB.


Esta é uma dor certa de usar, com seu ímã embutido tendo uma tendência a se agarrar às partes de metal do UP3 - o monitor de frequência cardíaca que você pode ver aqui - além da parte do dock que você deseja.

O outro problema aqui é o fecho, que é difícil de manusear inicialmente e difícil de ajustar. Não é um pesadelo nem nada, e quando você o ajusta no tamanho certo, deixa de ser uma preocupação, mas o fato é que ele não fica fechado tão bem quanto uma fivela de relógio padrão. O nosso ainda é derrubado periodicamente.


Tirando isso, o design do UP3 é bom. É discreto, não há tela para distraí-lo e é fácil e confortável de usar 24 horas por dia, 7 dias por semana (também é seguro para o chuveiro e na chuva, embora NÃO seja à prova d'água além disso.) O que é o que você quer de um rastreador de fitness de estilo de vida , realmente.

Desempenho de fitness Jawbone UP3

O Jawbone UP3 pretende ser um avanço em relação ao UP2 padrão e consegue isso principalmente incorporando métricas de RH e adicionando sensores de temperatura ambiente e da pele, bem como medições de resposta galvânica da pele.

Tudo isso parece ótimo em teoria, mas não está nada claro o que os sensores de temperatura realmente fazem, enquanto o sensor de HR serve apenas para estabelecer sua frequência cardíaca em repouso. Isso tem sua utilidade em termos de monitorar sua saúde geral, mas não é tão útil quanto monitorar seu pulso durante os treinos e usar medições contínuas de pulso para estimar melhor quantas calorias você queimou.


Da mesma forma, embora a banda também afirme oferecer acompanhamento de dieta e acompanhar uma série de exercícios, essas partes do aplicativo são mais como um bloco de notas digital do que qualquer coisa interativa ou útil. Por exemplo, você pode dizer que foi à academia ou até mesmo ter suas estatísticas de ciclismo importadas do Strava, mas tudo que o aplicativo Jawbone fará é observar que você se exercitou. Não é adicionado à sua pontuação de condicionamento físico diário e a queima de calorias é calculada apenas a partir de seus passos.

Isso significa que o Jawbone UP3 é essencialmente um rastreador de passos e sono, então é bom que ele seja muito bom nessas coisas. O rastreamento de passos é realmente muito preciso e a banda faz o registro da execução muito bem também.

Desempenho de rastreamento de sono Jawbone UP3

Até recentemente, você tinha que mudar manualmente para o modo de hibernação tocando na área sensível ao toque do UP3, e isso era um incômodo considerável, pois a área sensível ao toque da banda não é realmente tão sensível. No entanto, o UP3 agora descobrirá automaticamente que você travou.

Graças ao uso do pulso e, presumimos, rastreadores da temperatura corporal, os dados do sono do UP3 são relativamente sofisticados. Pretende dizer quanto sono profundo, leve e até REM (sonho) você teve. O aplicativo oferece dicas úteis para dormir melhor, como beber menos álcool ou cafeína à noite, ou até mesmo aconselha você a dormir mais cedo. Além disso, como sempre, é difícil saber exatamente o que fazer com os dados do sono. Além disso, alguém realmente precisa ser informado de que tomar um expresso duplo antes de dormir não ajuda a descansar?

No entanto, há uma coisa inquestionavelmente útil aqui: o alarme vibratório do UP3 o acorda apenas durante o sono leve, então você acorda se sentindo mais revigorado. Isso realmente funciona e é mais útil do que todos os gráficos do aplicativo, exortações 'Vá para a cama' e conselhos sobre não beber café e tomar anfetaminas antes de se deitar.

Aplicativo Jawbone UP3

O Jawbone UP3 realmente tem duas coisas fortemente a seu favor. Uma é que, por ser leve, estreito, confortável e elegante, mas discreto, você pode usá-lo e esquecê-lo por cerca de uma semana entre as recargas.

O outro é o app. Isso é uma coisa amigável, que sincroniza energicamente com seu dispositivo via Bluetooth e absorve os dados de dias / noites. Não só é fácil de usar, como também está cheio de incentivos e dicas sobre quase todos os aspectos do seu bem-estar, por meio da funcionalidade Smart Coach do Jawbone.

Do lado negativo, embora algumas das dicas do Smart Coach sejam bem direcionadas e pareçam baseadas em suas estatísticas de condicionamento físico, muitas delas são mais como 'pensamentos do dia' aleatórios do que baseados em dados. 'Coma espargos, faz bem', por exemplo. Ou, 'Está se sentindo cansado? Por que não vai para a cama mais cedo? Caramba, valeu.

No entanto, aprofundar seus dados é bastante intuitivo, e alguns dos detalhes oferecidos - a combinação de queima de calorias ativas e em repouso, por exemplo - são bastante fortes quando comparados à concorrência. É super fácil adicionar novas atividades, alimentos, etc. também, com um grande botão 'mais' caindo sob o polegar.

No geral, é uma boa experiência, mas é realmente prejudicada pela necessidade de inserir manualmente muitos dados - este aplicativo realmente coloca você para trabalhar. Ele também lança 'muitos' alertas no Android, às vezes ao ponto de se tornar irritante.

Veredito

Nós amamos

A aparência do UP3 é ótima, uma vez que você colocou o fecho no lugar certo, e o aplicativo Jawbone, conforme mencionado acima, tem seus pontos fortes.

Nós odiamos

O conjunto de sensores deixou todos nós animados, mas a falta de novos dados épicos deles contribuiu para uma sensação geral de decepção. Achamos difícil fazer com que os novos gubbins do UP3 funcionassem facilmente, o rastreamento da frequência cardíaca frequentemente se recusava a jogar bola e o controle de 'toque' era problemático, ocasionalmente mudando o modo com o mais leve dos pincéis, exigindo toques intensos para voltar novamente. No geral, encontramos o UP3 e seu aplicativo exigiu muito de nós - notificações, confirmação de atividades, avisos de que não houve registro de água, etc, mas deu poucas informações em retorno.

Veredito

O UP3 é um rastreador de estilo de vida decente que luta para se justificar diante de dois rivais: um da Fitbit e outro da, er, Jawbone.

Se você deseja um rastreador diário que monitora a frequência cardíaca, diríamos que seria melhor adquirir o Fitbit Charge HR. Se você não está preocupado com o seu pulso, desde que esteja acima de zero e abaixo de 200, o UP2 mais leve e menos complexo oferece os melhores benefícios do UP3, por menos dinheiro.