Banco de peso dobrável Mirafit M1 com análise de estação de mergulho: banco dobrável fino para fãs de exercícios domésticos iniciantes
Banco de peso dobrável Mirafit M1 com análise de Dip Station (TL; DR remix): se você precisa de um banco de peso compacto para exercícios domésticos leves, não procure mais do que este. Apenas certifique-se de pedir um o mais rápido possível quando ele voltar ao estoque.
Mirafit fabrica e vende alguns dosmelhores bancos de pesono mercado; na verdade, a entrada nº 1 em nosso guia de banco de peso é um modelo Mirafit, o muito capaz Mirafit M2 Banco de peso ajustável. No entanto, nesta análise, estaremos olhando para o irmão menor do banco M2, o banco de peso dobrável Mirafit M1 com estação de mergulho. Isso porque, como a maioria dos equipamentos de ginástica em casa, o estoque de bancos de musculação é curto - às vezes você só precisa pegar o que encontrar.
O M1 é um modelo tudo-em-um que atende levantadores iniciantes no orçamento que não serãosupino220 lbs (100 kg) imediatamente.
É provavelmente o melhor, pois o banco Mirafit M1 não parece um banco de peso que pode suportar muito peso. Infelizmente, não há informações disponíveis sobre a capacidade de peso do banco e só usei pesos de até 40 kg ao usar o banco, então só posso dizer que vai trabalhar até 125 kg, peso do usuário incluído. No entanto, este banco de peso tem seus benefícios, conforme detalhado nesta análise do banco de peso dobrável Mirafit M1 com Dip Station.
Banco de pesos dobráveis Mirafit M1 com estação de imersão: preço e disponibilidade
O banco de peso dobrável Mirafit M1 com estação de mergulho está disponível para compra na Mirafit por um preço de varejo recomendado de £ 99,95, que é muito barato para um banco de peso com um rack integrado e estação de mergulho. Infelizmente, o banco nem sempre está disponível para compra devido à demanda altíssima por preços razoáveisequipamento de ginástica em casa. Recomendamos se inscrever para receber notificações de estoque no site Mirafit para que você saiba instantaneamente quando o banco estiver de volta ao estoque.
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Banco de pesos dobráveis Mirafit M1 com revisão da estação de imersão: montagem
O banco de peso dobrável Mirafit M1 com estação de imersão vem acondicionado em uma caixa bastante compacta. Depois de desembrulhar cada parte da bancada, o que levou apenas cerca de 10-15 minutos, incluindo colocar todas as peças para que eu possa tirar a foto acima, tudo que você precisa fazer é seguir o manual de instruções estilo IKEA para montar a bancada.
A única parte com que tive dificuldade foi colocar as tampas de plástico nas pontas das pernas: as tampas estavam um pouco deformadas, dificultando o deslizamento nas pontas das barras de metal mal cortadas. Eu não estava planejando esfolar minhas mãos, então tive que mexer as cobertas lentamente até que cobrissem as barras de metal adequadamente.
Se alguma vez montou uma peça de mobiliário IKEA, ficará bem ao montar o banco de pesos M1.
Banco de peso dobrável Mirafit M1 com revisão da estação de mergulho: ergonomia
O Mirafit M1 é um banco de peso de nível de entrada, então não espere que ele tenha um desempenho como um equipamento de ginástica comercial. Por um lado, a perna dobrável é um pouco vacilante: quando você coloca o banco no chão, eu recomendo sentar-se nele sem nenhum peso para que se assente corretamente. Isso ocorre porque o pino permite que a perna se mova ligeiramente, o que não seria um problema se o banco não fosse usado para levantamento de peso.
O M1 também é muito estreito, a um nível que você precisa para agarrar obarrafora das prateleiras, ao contrário do que você pode estar acostumado ao fazer supino na academia. Também é importante notar que embora a descrição do banco no site Mirafit não mencione isso, o banco M1 não é realmente adequado para halteres olímpicos padrão. O vídeo sobre a bancada diz 'adequado para qualquer barra de 4 pés', conforme abaixo:
Isso reforça ainda mais a abordagem voltada para o iniciante que Mirafit adotou com o banco M1. Não é um problema, mas esteja atento a isso antes de se comprometer a comprar.
Por outro lado, é fácil dobrar e guardar a bancada, especialmente porque é superleve (pesa aproximadamente 35 libras / 16 kg). o banco Mirafit M1 pode ser escondido atrás da porta ou próximo a uma parede, perfeito para espaços pequenos ou ginásios de garagem que também são usados como garagens reais para carros / bicicletas.
Banco de peso dobrável Mirafit M1 com revisão da estação de mergulho: estação de mergulho
O banco M1 dobra como uma estação de mergulho, o que é uma coisa incrível por este preço: você pode bombardear os peitoraiseo tríceps usando um equipamento de ginástica doméstico. Desnecessário dizer que esse recurso tem algumas ressalvas.
Este é um banco leve e compacto, como já mencionei. Isso é ótimo quando você precisa movê-lo para fora do caminho após os treinos: não tanto quando você aplica seu peso corporal em uma das extremidades do banco. Eu normalmente coloco algunshalteresouKettlebellsna outra extremidade do banco, por segurança. Você realmente não gostaria de tombar ao fazer mergulhos. Ou nunca.
Além disso, as alças não são acolchoadas, o que pode se tornar bastante desconfortável ao final de uma série de 12 quedas de peso corporal. Usei algumas roupas de microfibra embrulhadas e colei ao redor das alças para melhorar o conforto, mas isso definitivamente não é algo que eu recomendaria como remédio. Talvez a fita do guiador da bicicleta ou as capas de espuma do guiador funcionassem melhor.
Banco de peso dobrável Mirafit M1 com análise de estação de mergulho: veredicto
Apesar de suas deficiências, é difícil não recomendar o banco de pesos dobrável Mirafit M1 com estação de mergulho. Ele tem uma série de recursos para pessoas que comprariam um equipamento de ginástica doméstico e oferece tudo isso por um preço muito competitivo. Claro, você não usará o banco Mirafit M1 para suas tentativas de supino PB e se você tiver uma estrutura (corpo) maior, eu provavelmente recomendo afastar-se do banco, pois não acho que seria capaz de suportar um grande peso corporal, bem como uma barra totalmente carregada.
Eu recomendaria o banco de peso dobrável Mirafit M1 com estação de mergulho para ginásios domésticos menores e iniciantes que não estão prontos para fazer um grande investimento em fitness, mas gostariam de incluir um pouco mais de variedade em seus exercícios domésticos. Sem mencionar que as barras de 1,2 m são muito mais baratas e mais facilmente disponíveis do que as barras olímpicas padrão.